Olvídate del viejo mito de ir al psicólogo durante años
Terapia online y presencial en Madrid
Margot (nombre ficticio) llegó a mi consulta online con una ansiedad y depresión tan limitantes que estaba de baja laboral y encerrada en casa.
¿Quieres saber cómo la ayudé a sentirse mejor desde la primera sesión, sin tomar ni media pastilla? Déjame tu email y te lo cuento GRATIS.
Hola,
Mi nombre es Bea, soy psicóloga y si has llegado aquí es que algo no marcha bien, ¿verdad?
Pues bien, ese es mi trabajo: ayudarte a sentirte mejor en el menor tiempo y con el menor dolor posibles.
No quiero que te pases años en terapia sin saber qué te está ocurriendo o qué hacer para cambiarlo.
Por eso trabajo desde un enfoque contextual, es decir, vamos a mirar más allá de tus síntomas, a entender todo lo que está influyendo en cómo te sientes: tus experiencias, tus relaciones, las circunstancias que te rodean.
Porque tu dolor tiene una historia y entenderla es clave para sanarlo.
Olvídate de terapias interminables que prometen encontrar la causa de tu sufrimiento y que sólo te proporcionan un alivio temporal
Mi objetivo es que entiendas perfectamente por qué te pasa lo que te pasa para que hagas algo con tus problemas que realmente FUNCIONE.
Tu sufrimiento tiene solución (y explicación)
Probablemente has llegado aquí por una razón: estás sufriendo y no sabes muy bien qué hacer al respecto.
Tal vez estás sufriendo por culpa de una depresión crónica, de un trastorno de ansiedad o una experiencia difícil del pasado que te atormenta…
Quizás tu relación de pareja se tambalea o estás angustiada por una ruptura o un duelo que crees que jamás vas a superar…
O puede que estés más confundido aún, porque te encuentras mal en una vida en la que supuestamente lo tienes todo para ser feliz (o eso te dicen)…
Es posible que tu vida esté perdiendo el sentido y te preguntes si merece la pena vivir así.
En esto te puedo echar una mano
Si estás desesperado, has buscado y probado muchas cosas y los consejos cariñosos de tus amigos y familiares ya se quedan cortos, es el momento de pedir ayuda.
Abuso sexual, violencia física, maltrato, abandono emocional...
Dependencia emocional, conflictos de pareja, acoso laboral, bullying...
Perfeccionismo, estrés, burnout, autoexigencia tóxica.
Sentimientos profundos de tristeza, apatía, vacío o desconexión.
Si sientes que vives en una montaña rusa con emociones que te superan y que no sabes cómo manejar.
Falta de motivación o de propósito.