Contacto
Respetar y honrar tus límites te hará libre
¿Hablamos?
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+34 613 07 13 53
Lunes - Viernes : 10:00-14.00 y 16:00-20:00 Nº Colegiada: m-33905
Formulario de contacto
Descubre TUS límites conmigo y construye la vida y las relaciones que deseas.
Así será tu proceso
1
Tendremos un primer contacto telefónico de unos 10 minutos para que me cuentes tu problema y vea si te puedo ayudar.
2
Si los dos vemos útil trabajar juntos acordaremos la primera sesión, será una sesión de evaluación en la que te haré muchas preguntas para conocerte mejor y plantearemos tus objetivos.
3
Juntos decidiremos la frecuencia de las sesiones (semanal o quincenal) y comenzaremos el tratamiento.
Preguntas frecuentes
¿No lo tienes claro todavía?
Puedes usar el formulario para preguntarme cualquier duda que tengas acerca de la terapia o si prefieres hablar conmigo directamente llámame. No tengo secretaria, así que salvo que me roben el móvil te contestaré yo.
IMPORTANTE: antes de preguntarme cualquier cosa lee las preguntas frecuentes que he dejado aquí al lado. La mayoría de dudas las puedes resolver ahí y me harás un favor no saturándome la bandeja de entrada lo cual te agradezco inmensamente.
¿Cuál es el precio?
¿En cuánto tiempo me pondré bien?
Es difícil saberlo cuando no conozco tus objetivos.
A veces, notarás cambios desde la primera o segunda sesión, en otras ocasiones tardarás un poco más.
Lo que sí te garantizo es que los dos observaremos si la terapia te está funcionando o no, si te notas mejor, tienes nuevas herramientas y te sientes cada vez más capaz de afrontar tus problemas.
Yo misma he pasado mucho tiempo en psicólogos con los que no mejoraba y no quiero hacerte eso a ti.
Si vemos que nos atascamos o que no avanzas o empeoras, buscaremos qué es lo que no está funcionando o te daré otra alternativa.
¿Puedo superar mi (inserta aquí mi tu problema) por mi cuenta y riesgo?
Es posible.
Como te repetiré muchas veces, somos solucionadores de problemas.
Lo que ocurre es que a veces nos atascamos utilizando estrategias que ya no funcionan y que empeoran el problema o aumentan nuestro malestar.
Lo único que te puedo decir es que trabajo a diario con personas como tú, que ya han intentado muchas cosas por su cuenta y, aunque parezcan de sentido común, no les han funcionado.
Al final, esto es como todo, prueba, mira en tu experiencia y decide.
¿Se puede hacer terapia presencial?
Actualmente la mayoría de mis sesiones las realizo online, eso quiere decir que podemos trabajar juntos vivas donde vivas, siempre que tengas un ordenador y buena conexión a Internet.
Puedes hacer terapia desde la comodidad de tu casa, con la parte de abajo del pijama y tus gatos rondando por ahí.
La lista de espera para terapia presencial es más larga, aun así, si vives en Madrid y prefieres que nos veamos en persona escríbeme y trataré de darte una opción.
¿Qué haremos en la primera sesión?
En la primera sesión te haré muchas preguntas, necesito conocer a fondo tu problema y quién eres tú para poder ayudarte.
Pondremos unos objetivos medibles y alcanzables para que puedas valorar tus avances y decidiremos la frecuencia con la que nos veremos, semanal o quincenal.
¿Puedo dejar la terapia cuando quiera?
En la primera sesión te haré muchas preguntas, necesito conocer a fondo tu problema y quién eres tú para poder ayudarte.
Pondremos unos objetivos medibles y alcanzables para que puedas valorar tus avances y decidiremos la frecuencia con la que nos veremos, semanal o quincenal.
¿La terapia me ayudará a mí?
Yo no sé lo que debes o no debes hacer, no te conozco, pero probablemente tú sí lo sepas. Bien tú, bien lo que yo llamo tu intuición; esa vocecilla interior que te dice cosas de las que te fías.
Me atrevo a asegurar que, si estás en está página y en la lista, si me lees, significa que has conectado conmigo, o que por lo menos, alguna parte de ti presiente que tiene sentido lo que te cuento, que te encaja y que te puede funcionar.
Y eso ya es mucho.
El resto, como todo en la vida, es probar y ver qué pasa si haces algo distinto.